物質(zhì)生活豐富的現(xiàn)代社會，很多人都在精神方面承受著強(qiáng)大的壓力，面對“子期不在對誰彈”，“欲覓知音難上難”的現(xiàn)狀，很多人開始選擇向心理咨詢師進(jìn)行傾訴，由此也衍生了一個話題“心理咨詢師是心理垃圾桶”。

　　人們向心理咨詢師進(jìn)行咨詢、傾訴的時候，會向心理咨詢師傾倒心理垃圾。心理咨詢師在感情上理解和接受來訪者，認(rèn)真對待他們的主訴或是痛苦，對他們進(jìn)行積極方面的肯定和鼓勵，使他們得到心理支持和安慰，緩解他們的心理狀況。

　　心理咨詢師也會進(jìn)行例如心理咨詢師崗位能力培訓(xùn)去提升自我的專業(yè)水平，去更好的幫助來訪者，解決內(nèi)心的壓力，精神上的困擾。