胃是我們身體中主要的一個(gè)部位,尤其是在發(fā)生問(wèn)題的時(shí)候更能體現(xiàn)出來(lái)重要性,胃潰瘍就是常見(jiàn)的一種胃部的疾病,在發(fā)生胃潰瘍的時(shí)候,哪些食物是可以幫助我們進(jìn)行緩解呢?下面給大家參考的一些食物:

　　胃潰瘍吃什么食物好?

　　1、南瓜

　　南瓜在我們生活蔬菜中是比較常見(jiàn)的一種食物,其肉甘甜,很多家庭的餐桌上都是會(huì)出現(xiàn)的,《本草綱目》記載“南瓜性溫,入脾,味甘,胃經(jīng)”,能補(bǔ)中益氣、溫胃、止痛。其所含的豐富果膠,可保護(hù)胃部免受刺激,減少潰瘍。可用南瓜煮粥或湯,滋養(yǎng)腸胃。

　　2、卷心菜(包菜)

　　包菜作為顏色比特殊的一種食物是很多人都比較喜歡吃的一種,其性平味甘,無(wú)毒,入胃、腎二經(jīng)。不僅能抗胃潰瘍、保護(hù)并修復(fù)胃黏膜,還可以保持胃部細(xì)胞活躍旺盛,降低病變的幾率?；嘉笣兗笆改c潰瘍的人,可每天用甘藍(lán)榨汁飲用,還可混合蜂蜜食用,有促進(jìn)潰瘍愈合的作用。

　　3、紅薯

　　在冬季的時(shí)候經(jīng)常會(huì)有人吃紅薯,其實(shí)在發(fā)生胃潰瘍的時(shí)候吃紅薯對(duì)于我們的身體是有一定的好處的,《綱目拾遺》記載:“紅薯能補(bǔ)中,暖胃,肥五臟。”天寒食用,正氣養(yǎng)胃,化食去積。不過(guò),紅薯內(nèi)淀粉含量很高,吃完后會(huì)轉(zhuǎn)為葡萄糖,不適合糖尿病患者食用。

　　4、天然蜂蜜

　　喝天然蜂蜜補(bǔ)脾胃、潤(rùn)腸、潤(rùn)肺、解毒等功效。它含有葡萄糖、果糖、有機(jī)酸、酵母多種維生素和微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分,能對(duì)胃粘膜的潰瘍面起到保護(hù)作用。

　　5、蓮藕

　　富含淀粉,可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),加速胃潰瘍的愈合,還有解酒的功效!

　　6、雞蛋

　　雞蛋黃含有大量卵磷脂和腦磷脂對(duì)胃粘膜有很強(qiáng)的保護(hù)作用。

　　7、大棗

　　大棗有補(bǔ)脾益胃的功能,常吃大棗、糯米做成的粥,對(duì)胃潰瘍有一定防治作用哦!

　　胃潰瘍的一些癥狀:

　　1、胃黏膜組織潰爛,剝落

　　胃潰瘍初期癥狀,胃臟受損,胃黏膜被破壞殆盡,造成胃黏膜剝落。導(dǎo)致善饑易餓,未到用餐時(shí)間,就會(huì)感覺(jué)到疼痛。感覺(jué)到饑餓時(shí)若未立即進(jìn)食,即感覺(jué)胃燒,餓而微痛。進(jìn)而全身無(wú)力,兩手發(fā)抖,抓心感覺(jué),雙腿變軟。更甚者會(huì)在半夜因?yàn)樘弁炊?徹夜難眠。

　　2、胃部飽脹

　　因胃潰瘍引起胃璧發(fā)炎而造成整個(gè)胃壁腫脹,胃酸分泌過(guò)多,胃部膨滿,到了該用餐時(shí)間,雖然感覺(jué)饑餓但同時(shí)亦感覺(jué)飽脹。雖食慾如常,卻稍食即感脹滿,於腹部時(shí)時(shí)感覺(jué)膨滿而脹,因而導(dǎo)致胸悶或悶而堵滿。病情嚴(yán)重時(shí)腹部絞痛,頻頻如廁,如廁便皆黏稠如膏狀而量少。

　　3、胃痛

　　未癒變成潰瘍面積擴(kuò)大,胃會(huì)悶悶痛,痛而微脹極不舒服。面有戚戚焉感覺(jué),難以展顏逐笑。腹部會(huì)有膨滿壓重感,且會(huì)因?yàn)槲杆徇^(guò)多而吞酸打膈嘈雜噯氣。時(shí)而胸悶,精神沉郁倦怠睡時(shí)難以入眠,此時(shí)若未獲得有效治療,則將變癥為胃出血或胃癌,極大地影響了生活質(zhì)量和情緒。

　　如何預(yù)防胃潰瘍:

　　1,注意飲食衛(wèi)生

　　若不注意飲食衛(wèi)生、偏食、挑食、過(guò)量進(jìn)食冷飲冷食或饑飽失度,嗜好濃茶、辣椒、咖啡等刺激性食物,均可導(dǎo)致胃腸消化功能紊亂,不利于潰瘍部位的愈合。做到一日三餐定時(shí)定量,饑飽適中,細(xì)嚼慢咽。

　　2,堅(jiān)持長(zhǎng)期服藥

　　因?yàn)槲笣兪莻€(gè)慢性病,且易復(fù)發(fā),要使其完全愈合,患者必須堅(jiān)持長(zhǎng)期服藥,可堅(jiān)持服用胃泰散,切忌癥狀稍有好轉(zhuǎn),就驟然停藥,也不可朝三暮四,服用某種藥物剛過(guò)幾天,見(jiàn)病狀未改善,又換另一種藥。

　　3,避免服用對(duì)胃粘膜有損害的藥物

　　如果因疾病需要必須服用,必須遵守醫(yī)囑,配合些其他輔助藥物,或放在飯后服用,減少對(duì)胃的不良反應(yīng)。

　　4,避免精神緊張

　　胃潰瘍是一種典型的心身疾病,心理因素對(duì)胃潰瘍的治療影響很大。情緒激動(dòng)、精神緊張或過(guò)分憂慮對(duì)大腦皮

　　層產(chǎn)生不良的刺激,使得丘腦下中樞的調(diào)節(jié)作用減弱或喪失,引起植物神經(jīng)功能紊亂,不利于食物的消化和潰瘍的愈合。因此,胃潰瘍患者保持輕松愉快的心境,是治愈胃潰瘍的關(guān)鍵。

　　5,養(yǎng)成生活規(guī)律,注意氣候變化

　　胃潰瘍患者生活一定要有規(guī)律,注意休息,生活起居要有規(guī)律。不可過(guò)度疲勞,因?yàn)檫^(guò)度勞累不但會(huì)影響食物的消化,還會(huì)妨礙胃潰瘍部位的愈合。潰瘍病發(fā)作與氣候變化有一定的關(guān)系,因此潰瘍患者必須注意氣候變化，尤其是注意受寒。

　　總結(jié): 冷胃潰瘍是我們?cè)谌粘Ｉ钪谐Ｒ?jiàn)的一種頑固疾病,希望此文能給大家一些幫助,分享了一些可以緩解胃潰瘍的食物,大家在日常生活中不妨借鑒一下。