近三個月來，江蘇衛(wèi)視變啦APP《重量級改變》始終在每周六晚22點準時陪伴大家。改變訓練營的生活已經結束，胖胖們在經歷了習慣、營養(yǎng)、運動、心理、社交、魅力主題的特別訓練之后，身心都發(fā)生了特別的改變。經過激烈的每周營內淘汰賽后，改變訓練營僅留下6位選手，但是挑戰(zhàn)和PK依然在進行，本周即迎來了營外選手向營內選手發(fā)起的踢館PK賽。6位營內選手和6位營外選手同臺展示減脂成果，曬出減脂成績單，爭奪終極夢想秀的6個最終名額!

　　在改變訓練營脫穎而出的6位選手中，有一位是剛生完孩子不久的寶媽——知心姐姐鄧皓月。這位產后媽媽在初登《重量級改變》舞臺時就被改變嘉賓黃國倫評為“最勇敢的選手”，因為她是唯一敢在舞臺上露出大肚腩給觀眾看的。鄧皓月是一位飽受產后肥胖痛苦的媽媽，作為選手來到變啦APP《重量級改變》節(jié)目中，她希望能夠在體重管理教練和醫(yī)學專家的指導幫助下成功瘦下來，找回自信，同時也給自己的寶寶樹立一個健康積極的好榜樣。

　　鄧皓月作為產后肥胖的典型代表，最終她通過了母義明教授、黃國倫、陳建州、黃齡、張漫等五位改變見證官的考核，順利進入變啦改變訓練營。在訓練營內，鄧皓月積極主動高度配合，嚴格按照體重管理專家為她制定的減脂計劃有條不紊地持續(xù)減脂。

　　體重下降34.6斤，體脂率從41.6%下降至28.7%，下降了12.9%，BMI指數(shù)由29.4下降至22.4，這些是鄧皓月在今天踢館PK賽的舞臺上交出的令人欣喜的健康成績單，她用一支靈活歡快的舞蹈向大家展示了成功減脂帶給她的改變。

　　醫(yī)學專家母義明教授結合鄧皓月的案例就產后肥胖問題給出了科學的解釋：女性在孕期為了給孩子提供充足的營養(yǎng)而不斷加大飲食量，但是到產后減少飲食量即使沒吃什么東西卻還是胖了呢?原來是膳食結構的變化造成了腸道菌群的改變，這種改變導致人體消化能力更強，把你吃進的食物更加充分極致的消化吸收，能量過剩從而導致了肥胖。

　　擺脫產后肥胖的困擾應該是很多寶媽夢寐以求的事情，鄧皓月在舞臺上談到了自己的改變關鍵詞和改變感悟：我的改變關鍵詞是“陪伴“，我是產后肥胖的，我?guī)Ш⒆雍荛L一段時間一直是做全職媽媽，我曾以為對家人的陪伴就是犧牲自己的夢想，直到進入改變訓練營我才發(fā)現(xiàn)我之前愛他們的方式是錯的，只有我真正的健康快樂，才能帶給家人真正的幸福。我想給我的寶寶一個長久的陪伴和榜樣，我堅信身教勝于言教，真正的陪伴就是你用你自己的實際行動告訴孩子只要堅持夢想堅持改變，一定可以變成更好的自己。鄧皓月的這席話深深感動了現(xiàn)場以及電視機前觀看節(jié)目的人。

　　但是，夢想舞臺的競爭是殘酷的，鄧皓月最終以健康指數(shù)2分之差惜敗前來挑戰(zhàn)的營外選手朱帥，沒能贏得登上《重量級改變》終極夢想舞臺的機會。我們想說，鄧皓月，加油!你的勇敢已經為寶寶甚至廣大產后媽媽樹立了很好的榜樣，雖然目前體重110.2斤還未到達“100斤以下”這個目標，相信在體重管理教練后續(xù)的幫助下，你一定可以實現(xiàn)愿望，重塑少女形象，重塑少女時代的健康。

　　((圖片來自變啦APP《重量級改變》節(jié)目))