結(jié)婚、懷孕、生產(chǎn)是許多女性經(jīng)歷的三個(gè)階段,這一過程在給人們帶來無限的快樂的同時(shí),又因機(jī)體形態(tài)的改變尤其肥胖的發(fā)生給產(chǎn)后女性帶來無盡的煩惱和痛苦。

在變啦APP獨(dú)家冠名的《重量級改變》節(jié)目中曾經(jīng)出現(xiàn)過一位寶媽,身穿草裙、肩披絲巾,在舞臺上大跳肚皮舞,靈活的身姿讓她成為了舞臺上閃亮的焦點(diǎn)。然而這位自信的寶媽從小學(xué)舞,生下可愛的寶寶后卻長期受到產(chǎn)后肥胖的困擾。據(jù)統(tǒng)計(jì),在女性肥胖中,妊娠期及產(chǎn)后肥胖占近50%。因而如何認(rèn)識和防治產(chǎn)后肥胖的發(fā)生,是育齡女性尤其是產(chǎn)后女性最為關(guān)心的話題。

體重增加是懷孕期間重要且明顯的生理變化,一般孕婦在懷孕期間會增加13-20公斤,其中7公斤是脂肪細(xì)胞,產(chǎn)下寶寶之后,媽媽的身上還留有7公斤的脂肪。由于妊娠期肥胖的延續(xù)和產(chǎn)后過多的能量攝入,導(dǎo)致產(chǎn)后肥胖的發(fā)病率很高,媽媽們的瘦身過程也更為辛苦。

產(chǎn)后肥胖的主要原因是攝入的能量過多,活動(dòng)減少;同時(shí)也與內(nèi)分泌紊亂、社會因素、種族因素等有關(guān)。懷孕婦女為了讓腹中寶寶吸收充分的營養(yǎng),能夠健康地成長,遵循「一人吃,二人補(bǔ)」的原則,將以往因?yàn)榕屡侄煽诘娘嬍秤^念,先拋到腦后,并盡量多吃“補(bǔ)”的食物,希望讓胎兒獲取足夠的營養(yǎng)。另外還有一個(gè)重要的原因就是孕婦在懷孕過程中攝入的食物過多,導(dǎo)致體內(nèi)的腸道菌群發(fā)生了改變,所以媽媽們在產(chǎn)下寶寶之后會發(fā)現(xiàn),即使自己吃的不多,但是還是肥胖。

產(chǎn)后肥胖不僅影響女性的美觀,而且對產(chǎn)婦健康帶來不良影響。產(chǎn)后肥胖的媽媽們往往感覺乏力、產(chǎn)后恢復(fù)緩慢、甚至出現(xiàn)尿失禁、子宮脫垂等,日后還會導(dǎo)致卵巢功能早衰、糖尿病、高血壓及腫瘤的發(fā)生。因此積極預(yù)防和治療產(chǎn)后肥胖應(yīng)引起產(chǎn)后媽媽們的重視!

目前尚沒有一種安全有效的藥物,用于治療產(chǎn)后肥胖。而節(jié)目中的孕媽通過變啦健康減脂技術(shù)在一周成功減脂8斤,減脂效果令人驚喜!那么這個(gè)變啦健康減脂技術(shù)又是如何做到的呢?

變啦健康減脂技術(shù)是一套健康減脂的解決方案,包含了智能健康減脂技術(shù)、健康營養(yǎng)配餐和體重管理教練三大體系,又稱為“變啦健康減脂金三角”。這三者是怎么聯(lián)系、作用的呢?體重管理教練將針對個(gè)人情況定制一對一的減脂營養(yǎng)配餐,在搭配營養(yǎng)豐富的配餐食物的基礎(chǔ)上,輔以變啦科技指定營養(yǎng)餐,也就是打造出定制化的健康營養(yǎng)配餐,提供了安全有效的瘦身減脂方法。

產(chǎn)后肥胖的寶媽們,為了自己的健康,為了找回曾經(jīng)的自信,更為了給孩子樹立榜樣,不如深入了解變啦健康減脂技術(shù)來實(shí)現(xiàn)蛻變吧!