免疫力低下怎么調(diào)理?這是很多人都關(guān)心的話題。免疫力是身體內(nèi)隱性的保護傘，阻擋外界病毒入侵以及保護身體機能平衡都仰仗于它。免疫力低下隨之而來就是病痛的折磨，會嚴重影響生活質(zhì)量。因此提升免疫力的同時也是提高生活幸福指數(shù)。那免疫力低下怎么調(diào)理呢?除了規(guī)律的生活作息以外，還有一件終極秘密武器。

　　免疫力低下怎么調(diào)理?營養(yǎng)補充是關(guān)鍵

　　想要身體健康，飲食絕不能馬虎，進行針對性的營養(yǎng)補充能夠起到事半功倍的效果。紅參是老一輩人熱衷的補品，固本培元的功效可謂人盡皆知，但其實紅參內(nèi)含有豐富的酸性多糖成分，它對于提高免疫力更有不俗的表現(xiàn)。成均館大學(xué)趙才烈教授團隊在調(diào)節(jié)炎癥相關(guān)的國際學(xué)術(shù)雜志最新一期中發(fā)表研究結(jié)果，證明紅參的酸性多糖成分可以激活巨噬細胞活性，以此達到增強免疫力的效果。

　　紅參針對禽流感、流感病毒，例如甲型流感都有很好的抑制功效。實驗證明，將感染甲型流感病毒的小鼠分為兩組，一組注射疫苗同時喂食紅參，另一組只接種疫苗，兩組形成實驗對照組。最后接種疫苗并食用紅參的小鼠生存率高達100%，另一組則只有60%。實驗中發(fā)現(xiàn)，對呼吸器官感染的活鼠投喂適量紅參后，活鼠肺部的病毒繁殖得到抑制，并且體內(nèi)的炎癥因子也減緩了生成速度。

　　免疫力低下怎么調(diào)理?正官莊高麗參元值得信賴

　　雖然紅參對于免疫力提高有著強大功效，但是選擇科學(xué)的食用方式也很重要。傳統(tǒng)的泡茶、煲湯都會影響紅參功效的發(fā)揮。正官莊是擁有120年歷史的高麗參老字號，擁有專業(yè)的提取工藝，最大程度保留了紅參的營養(yǎng)價值。正官莊高麗參元飲品采用6年根高麗參配大棗、生姜、桂皮、枸杞等，經(jīng)過科學(xué)配比制成，不含防腐劑、添加劑等化工元素，保留天然營養(yǎng)。瓶裝設(shè)計，開蓋即飲，對于經(jīng)常出差人士十分友好。同時還具有抗疲勞的功效，加班熬夜時刻來一瓶，補充能量提神醒腦。

　　免疫力低下怎么調(diào)理這個問題，相信大家已經(jīng)得出了答案。提高免疫力是一場持久戰(zhàn)，最重要的是循序漸進，不可心急，補充適量的紅參有助于免疫力的提高。同時，每天在保持充足睡眠的情況下，可以進行適量的體育鍛煉，提高身體新陳代謝，對于提升免疫力也有幫助。只有擁有一個健康強壯的體魄，才能期待更好的明天。