油性肌膚無論季節(jié)如何，該出油的時候依舊不會停歇，這讓擁有油性肌膚的姐妹苦惱不已，不僅如此，正因臉上油脂分泌旺盛，導致臉上時時刻刻都像一塊開采的大油田，化妝容易脫妝，稍微清潔不注意，痘痘粉刺就找上門，那么，油性肌膚該如何護理才能讓肌膚變得既干凈又清爽呢?蘭馨老師來告訴你~

　　首先，我們得先明白肌膚為什么容易出油，出油是因為皮膚的表皮層有五小層，基底層的細胞含有乳化酶，這個乳化酶的作用是調(diào)節(jié)水油平衡的，出油是乳化酶的功能失調(diào)了，導致水油不平衡，而油性肌膚最愛出油的領域在哪里，不少姐妹都跟蘭馨老師吐槽，那當然是肌膚的T字區(qū)了，動不動就是一堆的油了，有時候還油的反光，但卻沒一點辦法。

　　所謂的肌膚T字區(qū)，其實就是額頭鼻子的區(qū)域，細心的姐妹其實不難發(fā)現(xiàn)，在這區(qū)域里，毛孔會比較粗大，還可以看到明顯的黑頭粉刺，而肌膚為什么會出油的這么旺盛呢?這是因為油性肌膚的油脂本身就分泌的比較旺盛，導致臉部出油的速度變快，再加上平時不規(guī)律的生活作息，除了感覺沒精神以外，細心留意你同時也會發(fā)現(xiàn)頭皮也會出油比較多，這個時候除了調(diào)整規(guī)律的作息生活習慣之外，還有就是一定要注意清潔，否則一不小心就很容易導致肌膚形成黑頭痘痘，嚴重的甚至還會發(fā)炎，引起痘印痘坑~

　　那么油性肌膚到底該如何改善護理呢?做好蘭馨老師分享的以下幾點就可以了~

　　一：補水

　　補水作為護理肌膚的重要一步，尤其對于油性肌膚的姐妹來說，不要以為肌膚油膩膩的就可以不用補水了，要知道，一旦補水工作沒有做好，就會導致臉部肌膚的水分加快流失，肌膚便會接受到缺水的信號，就會自動分泌油脂保護肌膚，肌膚就難免越來越油。

　　二：清潔

　　油性肌膚的姐妹盡量用溫水洗臉，不要選擇過冷或者過熱的水，因為過冷的水會刺激肌膚的毛孔，讓毛孔里的污垢很難被清理出來，而太燙的水溫則很容易損傷肌膚的角質(zhì)層，選用35攝氏度的水溫洗臉就可以了，在洗面奶方面，盡量選用溫和性的洗面奶，洗臉用的毛巾也要勤曬換，這樣才能保持肌膚的清潔性~

　　三：睡眠時間要保持足夠

　　現(xiàn)在由于生活節(jié)奏的加快，很多姐妹開始習慣性的熬夜跟晚睡，這樣不良的生活作息自然破壞了身體的生理鐘，除了損害身體機制以外，還會導致肌膚變差，所以在日常的生活中，不管是針對飲食還是睡眠都要規(guī)律，這樣才可以讓身體的激素分泌保護平衡，肌膚自然就不會總是處在油膩膩的狀態(tài)中了~