挫折是一種主觀感受，每個人的心理承受能力不同，對挫折的主觀感受和情緒體驗也各有不同。

　　受到同樣的挫折，心理承受力較強的人，可能不會有太大的震動，能較為平靜地對待;而心理承受力較弱的人則對挫折的感受較為劇烈，甚至難以承受。

　　孩子的成長過程中一定不是一帆風順的，父母的責任不是為孩子安排好一切，而是讓他有能力自己應對瞬息萬變的未來。

　　挫折及失敗從出生的一刻就開始伴隨著我們，如果不及早教給孩子如何應對挫折及失敗，他們會在以后的工作及生活中遭遇困難。

　　老一輩的常說「吃苦當吃補」真的很貼切，懂得調整心態(tài)和樂觀面對，進而有更強大的心理素質面對挫折，對于每個人的成長過程是有很大幫助。

　　當孩子因為遭遇挫折或者困難而沮喪時，可以用這五種方式引導。

　　1.確認價值

　　讓孩子們知道，他們是值得被愛的，他們的價值不會因為行為偏差而改變。這點對于現(xiàn)代資訊爆炸的年輕人來說，很難認同，因為他們認為價值來自于自己的表現(xiàn)。

　　比起父母之言，年輕人更聽信網上的信息，我們需要積極地向孩子傳遞正面價值，以抵擋網絡世界所帶來的負面攻擊。簡單來說，讓孩子明白你是愛他的。

　　2.給予掌聲

　　家長可用鼓勵的話語、樂觀的微笑、贊許的目光來增強孩子面對失敗的勇氣，并幫助孩子分析產生挫折和失敗的原因，找出解決的方法。

　　孩子遭受失敗和挫折的原因是多種多樣的。家長一定不要動不動就把失敗原因完全歸咎于孩子。

　　在孩子不能正確認識失敗的原因時，家長可以結合具體事件和具體情境引導孩子分析失敗的原因，在歸因過程中，家長要注意強調孩子的能力，保護他們的自尊、自信。

　　家長要盡可能在提供解決問題的方法和鼓勵孩子獨立解決問題之間找到平衡點，使孩子在遇到困難和失敗時有信心面對，還有獨立解決問題的意識，而不是只期望成人的幫助或替代。

　　3.正視感受

　　孩子對待事物的態(tài)度常常是不穩(wěn)定的，容易受情緒等因素的影響。在碰到困難和失敗時，他們往往會產生消極情緒，不能以正確的態(tài)度對待失敗，表現(xiàn)出萎縮、退卻、逃避等消極行為。

　　家長要有意識地將孩子的失敗作為教育的契機，引導孩子重新鼓起勇氣，大膽自信地再次嘗試。

　　4.分享過去經驗

　　最好的安慰方式之一，就是告訴孩子“父母當年的失敗經驗”，“我當時也是…”從一個過來人的身份，分享如何走過這段挫折的記憶，并把學習心得分享給孩子，他會從父母的經驗中得到鼓勵。

　　5.家長對孩子的期望要合理

　　家長不能重知輕德，不強迫孩子非要達到他力所不能及的目標。對孩子有合理的期望，才能引導孩子身心健康地發(fā)展。

　　告訴所有的孩子，更想告訴孩子們的爸爸和媽媽：

　　當生命把各種驚喜給了我們時，也給了我們難以駕馭的挫折和煩惱，在陪伴孩子成長的路上，請記得時時躬下身來，傾聽孩子的聲音，為孩子注入魔法的力量，讓他們知道這世界上總會有一些方法，可以把陽光照進現(xiàn)實。